Blog – Conoce como funciona tu salud

 “Cualquier destino, por largo y complicado que sea, consta en realidad de un solo momento: el momento en que el hombre sabe para siempre quién es.”

Jorge Luis Borges

¿Cuándo es sano el amor?

¿Qué es el amor? ¿De qué se compone? ¿Todas las relaciones amorosas son sanas? ¿Todos los comportamientos que se realizan “por amor” deben ser tolerados? ¿Dónde está el límite? … Estas son algunas de las preguntas que podemos hacernos a lo largo de nuestra vida. Desde que nacemos, nos encontramos con muchas definiciones y conceptualizacionesSigue leyendo «¿Cuándo es sano el amor?»

¿Cómo les explico la verdadera historia del Ratoncito Pérez a los más peques?

Nuestras hijas e hijos crecen demasiado rápido, ¿verdad? ¿Qué papá no ha sentido terror cuándo sus hijos preguntan por Papá Noel? ¿Cómo hemos de reaccionar cuando las leyendas sobre los Reyes Magos se va colando en la clase? Cada día los niños tienen un mayor acceso a la información, manejan los móviles y las pantallas,Sigue leyendo «¿Cómo les explico la verdadera historia del Ratoncito Pérez a los más peques?»

La rueda de las emociones

Las emociones constituyen un aspecto básico para los seres humanos, en ocasiones resulta complicado ser capaz de identificarlas y manejarlas. Muchas veces, a los niños y niñas, les cuesta entender qué están sintiendo, qué emoción están experimentando y cómo pueden reaccionar ante ella. Por ello, resulta muy importante trabajar este aspecto con ellos/as, validar aquelloSigue leyendo «La rueda de las emociones»

¿Cómo ayudar a los niños a expresarse?

En muchas ocasiones los niños y niñas tienen dificultades para compartir y expresar lo que están sintiendo, o bien pueden hacerlo, pero no de la forma más adecuada. Es muy importante acompañarles y que puedan percibir que sus sentimientos y emociones son aceptadas y respetadas. «Las emociones son reacciones del organismo que producen experiencias personalesSigue leyendo «¿Cómo ayudar a los niños a expresarse?»

TAMBIÉN CUIDO DE MÍ

Desde el área de psicología del Centro de especialidades Vanesa Martínez seguimos adelante con la iniciativa de facilitaros diferentes recursos que os ayuden a cuidar de vuestra salud, tanto física como mental. Esta vez, sin embargo, dando cuenta de lo ya recogido previamente en los artículos sobre Dormir profundamente nutre la vida, ¡Cuídate durante la COVID-19! y Alimenta tu salud,Sigue leyendo «TAMBIÉN CUIDO DE MÍ»

ARTETERAPIA

Junto al Centro de Estudios Metàfora y la plataforma de Divulgación Dinámica Formación relativa a la Universidad Europea Miguel de Cervantes, os voy a hacer partícipes de una de las intervenciones psicoterapéuticas con más de 80 años de ejercicio profesional a nivel mundial: la arteterapia, o psicoterapia por el arte, que utiliza las artes plásticas,Sigue leyendo «ARTETERAPIA»

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