PsicologíaVM

6 lecciones en películas

¡Feliz año nuevo! ¿Qué tal han ido vuestras fiestas? Confío en que cuando menos, hayáis podido acompañaros entre vosotros y cuidado mucho y muy bien. ¡A por el 2021! Ahora que estamos de vuelta por aquí y dando cuenta del tiempo que corre (¡qué frío!), he pensado que sería interesante facilitaros una serie de películasSigue leyendo «6 lecciones en películas»

Y TÚ ¿CÓMO TE RELACIONAS?

De cara a las próximas fechas, durante las que se prevén pequeños reencuentros familiares sino entre allegados, os voy a proponer que pensemos sobre cómo nos relacionamos con los demás. Virando hacia nosotros mismos y nuestro entorno más cercano, junto a la referencia que facilita Divulgación Dinámica Formación (2016) sobre Intervención educativa en Inteligencia EmocionalSigue leyendo «Y TÚ ¿CÓMO TE RELACIONAS?»

ENTUSIASMAR(TE) en 14 claves

¿Sabíais que en contraste con las demás emociones, la felicidad es la única que activa prácticamente todo el cuerpo, dando la sensación de plenitud? En un reciente estudio de Nummenmaa, Glerean, Hari y Hietanen del 2013 se pidió a 701 participantes de diversas nacionalidades que señalaran en un dibujo de una figura humana las zonasSigue leyendo «ENTUSIASMAR(TE) en 14 claves»

LEER(TE) ACOMPAÑA

Hoy es un buen día como cualquier otro para recomendaros una serie de recursosliterarios que os puedan acompañar durante estos meses, con el objetivo de que os faciliten prestar especial atención a vuestra salud mental y estado de bienestar.(Además de que el pasado 13 de noviembre fue el día de las librerías y no estáSigue leyendo «LEER(TE) ACOMPAÑA»

¡Cuídate durante la COVID-19!

No hay nadie que haya salido indemne de la situación generada por la irrupción de SARS-CoV-2 y la enfermedad que provoca: la COVID-19. Todo el mundo se ha visto afectado en mayor o menor medida, ya sea en el plano físico o psicológico. Pero es importante recordar lo que el psicólogo cínico y psicoanalista JoséSigue leyendo «¡Cuídate durante la COVID-19!»

Dormir profundamente nutre la vida

“Si la inspiración no viene a mí salgo a su encuentro, a la mitad del camino”. Sigmund Freud Desde el Canal de Salud del Grupo IMQ se señala que el sueño profundo es uno de los tres pilares de la buena salud junto con una dieta equilibrada y el ejercicio regular. La mayoría de losSigue leyendo «Dormir profundamente nutre la vida»

Nuestro Blog

¡Oh! Gracias por entrar en nuestro Blog. Desde aquí, nuestra labor consistirá en compartir artículos, recursos, herramientas y noticias que te ayuden a aprender y entender mejor todo lo que rodea a la psicología. ¿Qué contenido puedes encontrar? Artículos acerca de la salud. Divulgación de noticias, difusión de recursos, materiales audiovisuales, libros e ideas queSigue leyendo «Nuestro Blog»

Alimenta tu salud

“La comida se inscribe en el terreno de la necesidad biológica, el amor se inscribe en el ámbito de los deseos que precisamos para sentirnos bien con el otro y con nosotros mismos. El amor nos hace humanos y somos capaces de sentirlo cuando reconocemos al otro como diferente, cuando hemos organizado nuestro psiquismo ySigue leyendo «Alimenta tu salud»