Te mereces ser feliz
En la Consulta Psicológica Vanesa Martínez y todo su equipo Interdisciplinar tenemos un propósito: brindar herramientas para que encuentres tu camino hacia un vida íntegra, plena y feliz.
¿Crees que los confinamientos han pasado factura a tu salud mental? ¿No sabes cómo afrontar esta situación? ¿Miedo a salir?
Nosotros te ayudamos
¿Te preocupa contraer la enfermedad? ¿Te produce miedo la situación sanitaria?
Sobre mí
Conócete, conóceme
«Mi objetivo es poder ofrecer ayuda especializada en el manejo de dificultades emocionales para favorecer un desarrollo adecuado desde la primera infancia hasta cualquier edad, brindando un acompañamiento terapéutico que haga de tu vida una oportunidad para conseguir la plenitud»
Paula Velilla
Sobre nosotros
Nuestras creencias
Creemos en un mundo en el que todos sepamos buscar y encontrar ayuda. Nuestra misión es acompañarte en la tarea de conocerte a ti mismo para detectar, identificar y poner solución a tus preocupaciones. Para ello, desarrollamos terapias individualizadas basadas en el compromiso y proporcionamos la orientación y el seguimiento necesarios que te ayude a sentirte acompañado en la búsqueda de tu bienestar, a través de la salud.
Los Primeros Pasos
¿Qué me ocurre?
No debemos normalizar la tristeza, la ansiedad, ni aquellas emociones que de forma constante se convierten en piedras y no nos permiten ser dueños de nuestra vida. A veces, ni si quiera sabemos de qué se trata. Para eso, te ayudaremos a detectar e identificar esas emociones, sus causas, y tu necesidad de ayuda para entenderlas, aceptarlas y combatirlas.
¿Por qué me ocurre?
Para entendernos mejor, no sólo debemos detectar e identificar las emociones, ideas o sensaciones que nos impiden ser quien queremos ser. Es muy importante que podamos comprender qué las origina, para así, combatirlas de manera más eficaz, aligerando nuestra mochila en el camino, siempre acompañados por un profesional de la psicología.
¿Cómo me ayudarán?
Hay que ser valiente para pedir ayuda, pero hay que serlo todavía más para aceptarla. Y ahora más que nunca, estamos para acompañarte. Marca un antes y un después a tu vida.
Para entendernos un poquito más
¿Qué más puedo saber?
Consulta Psicológica Vanesa Martínez 